酒釀薑汁牛奶
超超超好喝的酒釀薑汁牛奶,其中牛奶含豐富鈣質,可安定神經,薑汁讓身體溫暖放鬆,血流順暢.幫助血液循環. 酒釀中的小分子葡萄糖可快速補充血糖,穩定情緒,讓頭腦更能靈活思考.
食材
酒釀
2匙
牛奶
1杯
現磨薑汁
適量
冰糖
可少許
-
1準備材料: 牛奶1杯,酒釀2匙,薑汁適量 -
2將酒釀、薑汁拌勻放入碗裡，將加熱過的牛奶緩緩倒入碗中攪拌即可。
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