酒釀薑汁牛奶

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超超超好喝的酒釀薑汁牛奶,其中牛奶含豐富鈣質,可安定神經,薑汁讓身體溫暖放鬆,血流順暢.幫助血液循環. 酒釀中的小分子葡萄糖可快速補充血糖,穩定情緒,讓頭腦更能靈活思考.

份量1人份

食材

酒釀 2匙
牛奶 1杯
現磨薑汁 適量
冰糖 可少許
  • 1 準備材料: 牛奶1杯,酒釀2匙,薑汁適量
  • 2 將酒釀、薑汁拌勻放入碗裡,將加熱過的牛奶緩緩倒入碗中攪拌即可。
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2014/01/15 發表 7,258 瀏覽

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