聰耳明目--杞菊桑椹茶枸杞桑葚茶不但有滋補肝腎，聰耳明目之功效，還可預防近視、老花、白內障等眼睛衰老症狀。

聰耳明目--杞菊桑椹茶

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枸杞桑葚茶不但有滋補肝腎，聰耳明目之功效，還可預防近視、老花、白內障等眼睛衰老症狀。

份量

2 人份

食材

12g

8g

8g

12g

800cc

1
枸杞、桑椹子、紅棗，放入鍋中
2
加800cc水煎煮
3
水滾後轉小火煮20分鐘後，再加入菊花續煮3分鐘，去渣取汁飲用。

小撇步

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2014/01/06 發表 7,631 瀏覽

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