聰耳明目--杞菊桑椹茶

2014/01/06 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
5,140 185 0 0

枸杞桑葚茶不但有滋補肝腎,聰耳明目之功效,還可預防近視、老花、白內障等眼睛衰老症狀。

食材 (2 人份

枸杞 12g
菊花 8g
桑葚子 8g
紅棗 12g
800cc
  • 1 枸杞、桑椹子、紅棗,放入鍋中
  • 2 加800cc水煎煮
  • 3 水滾後轉小火煮20分鐘後,再加入菊花續煮3分鐘,去渣取汁飲用。
贊助

小撇步

更多健康食譜請上華人健康網>>http://www.top1health.com/

更多食譜相關分類

共 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣