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聰耳明目--杞菊桑椹茶

聰耳明目--杞菊桑椹茶

描述

枸杞桑葚茶不但有滋補肝腎,聰耳明目之功效,還可預防近視、老花、白內障等眼睛衰老症狀。

208 說讚

份量

2 人份

食材

步驟

  • 枸杞、桑椹子、紅棗,放入鍋中

    枸杞桑椹子、紅棗,放入鍋中

  • 加800cc水煎煮

    加800cc水煎煮

  • 水滾後轉小火煮20分鐘後,再加入菊花續煮3分鐘,去渣取汁飲用。

    水滾後轉小火煮20分鐘後,再加入菊花續煮3分鐘,去渣取汁飲用。

小撇步

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