收藏 67 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

剛好家裡有番茄、洋蔥和西芹,再搭上鱸魚,就可以煮出很好喝的湯。
胡蘿蔔+洋蔥+西洋芹是西式高湯中常用的調味蔬菜。這道料理雖然缺少胡蘿蔔,也因番茄和洋蔥而有蔬菜的清甜喔!

份量
2 人份
時間
20 分鐘
食材
小番茄
約15顆
洋蔥
1/4顆
西洋芹
1/2瓣
新鮮羅勒葉/九層塔
5、6片
鱸魚塊
1/4條
白胡椒粉
少許
少許
蒜頭
適量
  • 1
    將番茄、西芹切成大丁。洋蔥切絲。
  • 2
    鱸魚去魚鱗和魚刺。 如果不介意在喝湯的時候會吃到魚刺,可以不用處理。
  • 3
    煮約1L的水,煮沸後加入番茄、洋蔥、西芹、九層塔、蒜頭。
  • 4
    用網子裝魚骨,放入湯裡熬煮。
  • 5
    再煮10分鐘後,加入鱸魚塊,煮至魚肉熟透,添入調味料:胡椒粉、鹽調味。就完成啦!:)
小撇步

1.番茄、洋蔥和西洋芹的份量隨意,沒有特定的比例。
2.沒有新鮮的羅勒葉/九層塔,也可以替換成乾燥的喔。也可加入月桂葉熬煮。
3.白胡椒粉和鹽的比例大約3:1
4.也可以試試其他適合煮魚湯的魚喔!如果腥味很重,在處理魚時可以加點米酒、薑片醃一下。
5.水量視情況增減。
6.鹹度看個人喜好調整。

2013/12/31 發表 5,316 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣