♥ 砂鍋當歸春雞 ♥ +藥膳鍋底
描述
所謂春雞，就是幼雞。年紀輕、個頭小、肉質細，水煮30分鐘剛剛好。
雞肉一熟就離鍋；雞肉搭配簡單沾醬，雞湯涮煮火鍋；完美組合，好吃~得來不費工夫。
![將 [鍋底] & [鍋底蔬菜]排入砂鍋，加水大火煮滾，邊煮邊撈出雜質浮沫](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/254734/0fbcf64a2ba9dec6.jpg)
貪吃橘
334
食譜
1,660
粉絲
【 吃不胖的中國菜 】 相較於各國料理，大家對於中國菜的普遍體認是重油重鹹。的確，很多95分以上的菜色需要靠比較厚重的料理手法來呈現。 但如果把分數需求降到80分，各種忠實呈現食材原味的清蒸、燉煮，或靠切工完成的小炒、涼拌，就能滿足現代人的健康餐食。外食宜縱情放肆，自家開伙還是以健康為第一優先。。
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
湯麵 雞湯 雞蛋豆腐 香菇雞湯 涼拌小黃瓜 鮭魚 排骨 馬鈴薯燉肉 雞胸肉 雞肉 茄子 竹筍 打拋豬 豆腐 花椰菜 酸辣湯 白菜滷 娃娃菜 餅乾 義大利麵 糖葫蘆 馬鈴薯 麻婆豆腐 瓜仔肉 三杯雞 櫛瓜 湯 糖醋排骨 低脂高蛋白 粽子 四季豆 番茄 蕃茄燉牛肉 高麗菜飯 早餐 高麗菜 家常菜 蒸蛋 台式泡菜 金針菇 菠菜 小黃瓜 炒飯 南瓜 杏鮑菇 玉米濃湯 滷肉 地瓜 炒麵 番茄炒蛋