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黃式
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薑蔥焗下巴(台灣養殖漁業發展基金會)

薑蔥焗下巴(台灣養殖漁業發展基金會)

描述

輕鬆簡單魚片料理
食譜提供:台南縣南瀛養殖生產協會
料理達人:邱安南

16 說讚

份量

3 人份

食材

步驟

  • 下巴洗淨切半沾粉入鍋油炸,油瀝乾,下鍋油燜起鍋

  • 青花菜川燙備用

  • 青花菜圍邊,將燜好的下巴放入盤中

小撇步

燜的時間約10分鐘

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