健康茶油煨蔬菜

2013/12/02 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
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食材 (3 人份

薑絲 少許
葵花油 適量
茶油 兩大匙
包心菜 一顆
青江菜 一株
杏鮑菇 3支
少許
  • 1 鍋中加入葵花油,爆香薑絲
  • 2 加入包心菜、杏鮑菇,淋上茶油,蓋上鍋蓋悶煮
  • 3 悶至包心菜軟後加入青江菜拌炒後,加鹽調味,即可盛盤
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