蒜醬白帶魚


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最近愛上蒜醬拌食材,今天調了一碗蒜醬,輕輕鬆鬆上了三道菜~ 這一道是[蒜醬白帶魚]。

時間
30 分鐘
食材
三片
一大匙
大約兩大匙
一小匙
一大匙
蒜醬汁
一小把
一條
12顆
三大匙
一大匙
三大匙
四大匙
  • 1
    先將白帶魚,用鹽、酒、醃一下,要下鍋前,沾滿了低麵。用一大匙的油鍋兩面煎。
  • 2
    煎完後,淋上蒜醬汁即可。
2013/11/19 發表 5,396 瀏覽
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