<新北健康三寶>桂花蜜山藥by戀戀家 吃山藥對身體好,尤其是它富含植物荷爾蒙,女孩兒吃了皮膚會好好喔(這應該是咒語~~哈) 台灣有些品種的山藥吃起來好爽脆,煮了它覺得好可惜,和口感相似的甜柿一...

<新北健康三寶>桂花蜜山藥by戀戀家


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吃山藥對身體好,尤其是它富含植物荷爾蒙,女孩兒吃了皮膚會好好喔(這應該是咒語~~哈)
台灣有些品種的山藥吃起來好爽脆,煮了它覺得好可惜,和口感相似的甜柿一起切成長條形,再淋上一些桂花蜜,就是一份豐富又健康的餐後甜點了~~

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食材
約300g
1個
1大匙
半顆量
適量
  • 1
    所有的材料們
  • 2
    山藥去皮切成長方條狀,放入冷開水中浸泡防氧化。甜柿去皮切成長方條狀,加檸檬汁拌勻防氧化變色。
  • 3
    將山藥瀝乾水份,與甜柿間格排於盤中成棋盤狀,淋上桂花蜜並放幾片薄荷葉即完成。
小撇步

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2013/11/18 發表 3,070 瀏覽
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