氣炸虱目魚 分享傳送傳送列印 品靚上菜 PJ Cook 346 食譜 1.6 萬 粉絲 109 說讚 2 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成跟著做 氣炸鍋真的是一個好幫手，當我須要快速料理的時候，利用氣炸鍋就可以同時跟瓦斯爐的菜一起上桌了。 在虱目魚上簡單的灑鹽，放進氣炸鍋裡二個各七分鐘就完工了~ 快~ 熱量 看熱量 食材 橙果水產 虱目魚肚 1片 鹽 少許 1 氣炸鍋先墊一張烘焙紙，再把虱目魚灑點鹽擺上去 2 氣炸鍋設定180度7分鐘 3 翻面取出烘焙紙再180度7分完成 2013/10/30 發表 9,494 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 品靚上菜 PJ Cook 346 食譜 1.6 萬 粉絲 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 相關搜尋： 氣炸虱目魚 氣炸 氣炸魚 炸虱目魚 氣炸鍋 虱目魚 虱目魚肚
討論共 1 則