心心相印馬鈴薯泥
心心相印馬鈴薯泥
收藏 489
留言 0
一起跟著做！
鼓勵作者
馬鈴薯是一項營養又豐富的食材
除了可以當配菜也可以當主食喔
份量
2
人份
時間
45
分鐘
熱量
食材
馬鈴薯
5顆
花椰菜
100克
奶油
10克
鹽
少許
蒜末
少許
黑胡椒
少許
-
1將馬鈴薯去皮蒸熟,花椰菜燙熟備用 -
2趁熱時將所有材料拌入馬鈴薯中搗泥狀 壓模~入烤箱15分~表面微焦脆即可^^
贊助