反浪費料理》茄汁鯖魚汁炒飯


家樂福廚房
714 食譜 6,110 粉絲
206 說讚 留言
新增分類
限12字
  • 新增分類

茄汁鯖魚罐頭剩下的湯汁,倒掉好可惜?聰明省錢就要這樣用。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes

聯合國環境規劃署確定2013年世界環境日主題是“思前,食後,厲行節約”(THINK.EAT.SAVE),家樂福鼓勵大家購買食物前多考慮食量和儲存期、重煮剩食,以減低生產食物對環境的影響。

份量
1 人份
時間
15 分鐘
食材
一顆
適量
適量
適量
調味料
適量
  • 1
    蔥切段,雞蛋打散成蛋汁備用。
  • 2
    鍋子加熱,加入些許油,然後倒入打散的蛋汁,把蛋汁煎至半熟,接著倒入白飯炒一下。
  • 3
    接著加入茄汁鯖魚罐頭剩下的湯汁和蔥花,一邊炒一邊灑入黑胡椒粉,起鍋前嘗一下味道,不夠鹹的話再加鹽。
小撇步

更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes

2013/07/18 發表 6,619 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
家樂福廚房
714 食譜 6,110 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

棉花糖滷味虎牌電子鍋秋葵披薩水波爐Bosch廚師機燒肉舒肥機芒果枸杞WMF快力鍋南瓜濃湯馬卡龍早午餐壽司便當蛋捲飛利浦IH電子鍋鮑魚微波爐奇異果鳳梨酥史雲生雞湯蜂蜜臭豆腐水果洛神花泡麵檸檬普格義大利麵醬芭樂減肥餐火龍果鑄鐵鍋獅王洗碗精芋頭紅豆土豆冰淇淋迷迭香奇亞籽鳳梨涼拌小黃瓜牛肉麵素食壽喜燒3M真空保鮮盒百香果拉麵

反浪費料理》茄汁鯖魚汁炒飯 茄汁鯖魚罐頭剩下的湯汁,倒掉好可惜?聰明省錢就要這樣用。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/re...