照燒雞肉飯卷

描述
這樣的搭配組合吃起來帶有一些日式的味道,雞腿肉用先蒸後煎的方式,讓肉質保持粉嫩,最裡頭的胡蘿蔔甜甜,帶點清新感,剛好平衡了外頭重口味的醬汁,yummy!
份量
時間
食材
步驟
-
將米飯包住胡蘿蔔後用保鮮膜定型,大小比市售大熱狗再小一些,長度是其1/2。
-
將雞腿肉用刀背慢慢往外敲推的方式敲大,用鹽、黑胡椒醃一下。
-
將雞推肉包住剛剛的飯糰後,用鋁鉑紙定型包住,放在盤子中進電鍋悶煮,外鍋1杯水,等電鍋跳起後悶20分鐘。
-
悶好後下鍋大火將雞皮煎焦脆,轉小火下照燒醬汁蓋鍋悶煮至醬汁粘稠,起鍋。
-
最後,灑上七味粉、柴魚片、海苔芝麻就完成啦!
小撇步
更多小撇步在這裡~
文章出處:
http://piggrut.pixnet.net/blog/post/152331069
與圓圓鼠一起玩廚房~
https://www.facebook.com/chubbymouse