百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
陸蓮兒
831 食譜 1.5 萬 粉絲

甜菜根蔬果生機飲食

甜菜根蔬果生機飲食

描述

天然的綜合維他命
甜菜根含有豐富的鉀、磷及容易消化吸收的糖,可促進腸胃道的蠕動。甜菜根中具有天然紅色維他命B12及鐵質,是婦女與素食者補血的最佳天然營養品。
一般民眾除了把甜菜根當成天然的綜合維他命來使用之外,當遇上感冒發燒、身體虛弱時,甜菜根亦能促進消化、補給營養。保肝降血脂、平穩血糖有幫助
最近我都打這種果汁給家人喝
甜菜根加蘋果
甜菜根加鳳梨
甜菜根加蘋果加檸檬
完全不加糖的家人都能接受

194 說讚

食材

步驟

1.3 萬 瀏覽
avatar
陸蓮兒 831 食譜 1.5 萬 粉絲

生活藝術化,藝術生活化. 喜歡繪畫的我,現在拿鍋鏟當畫筆. 因為每道菜都是我的作品、藝術品,今天來個熱鬧喜氣,明天來個清爽不油膩,全由我手上的鍋鏟來指揮。 個人網頁:歡迎參閱https://www.facebook.com/pages/陸蓮兒美味食譜/224021527723549 部落格網址: lumame的同話世界http://lumame1160.pixnet.net/blog

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

茄子 瓜仔肉 排骨 雞蛋豆腐 雞肉 蕃茄燉牛肉 糖葫蘆 義大利麵 湯麵 番茄炒蛋 白菜滷 杏鮑菇 番茄 涼拌小黃瓜 蒸蛋 雞胸肉 花椰菜 豆腐 低脂高蛋白 櫛瓜 香菇雞湯 炒飯 家常菜 金針菇 早餐 台式泡菜 馬鈴薯燉肉 打拋豬 酸辣湯 小黃瓜 三杯雞 馬鈴薯 餅乾 麻婆豆腐 菠菜 雞湯 高麗菜 娃娃菜 炒麵 玉米濃湯 南瓜 糖醋排骨 四季豆 滷肉 高麗菜飯 粽子 地瓜 鮭魚 竹筍