將水果聖代小小變身一下，加入優格和寒天，讓美麗豐盛的聖代，化身為女孩兒瘦身的好幫手
喜歡這道料理嗎，歡迎來到戀戀家FB找尋其他好滋味：https://www.facebook.com/lovelovinghome
水加入寒天粉後，小水加熱至寒天粉溶化，其間需不斷攪拌，以免寒天粉沾鍋，待寒天粉溶化後熄火加入糖拌勻。
紅色火龍果切小塊用果汁機打成汁，待寒天水降溫後倒入拌勻，即可待涼成型
火龍果果涷凝固成型後，切成小塊備用
取一容器，依序倒入果涷、優格，再加入水果切即完成。
歡迎來戀戀家尋找其他好滋味 facebook： https://www.facebook.com/lovelovinghome 戀戀家痞克邦： http://llv0319.pixnet.net/blog
繼續閱讀一起跟著做，上傳照片鼓勵作者
臭臭鍋 螞蟻上樹 三杯杏鮑菇 地瓜球 磅蛋糕 三杯雞 吐司 回鍋肉 雞胸肉 紅蘿蔔 芥菜 藥燉排骨 電鍋 雞湯 生菜沙拉 山藥排骨湯 松阪豬 起司鍋 白蘿蔔 高麗菜 南瓜饅頭 薑母鴨 餅乾 蛋糕 包子 白菜 麵疙撘 芋頭 巫婆手指餅乾 綠花椰菜 雞蛋豆腐 氣炸鍋 早餐 鮮奶油 酸菜白肉鍋 麻婆豆腐 家常菜 娃娃菜 萬聖節餅乾 鱸魚湯 豬肝湯 螃蟹 四季豆 麻油 苦瓜排骨湯 吻仔魚 泡菜煎餅 羊肉爐
