ijustcookit 727 食譜 7,786 粉絲 追蹤 蒜味蔥鹽雞胸肉 描述 好吃又簡單的蔥鹽醬真的搭配什麼肉都超讚,各位快來嘗試看看😆 3 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 45 分鐘 食材 主食材 雞胸肉切塊 300公克 醃料 鹽巴 1/8大湯匙 白胡椒粉 1/8大湯匙 低筋麵粉 1大湯匙 食用油 1大湯匙 蒜香蔥鹽醬材料 青蔥切末 3根 蒜頭切末 10瓣 鹽巴 1/4大湯匙 糖 1/4大湯匙 白芝麻 1/4大湯匙 黑胡椒粉 1/4大湯匙 香油 1大湯匙 步驟 將雞胸肉與醃料混合醃製半小時 將蒜香蔥鹽醬材料混合備用 冷鍋開中火加入1大湯匙的油,油熱後加入雞胸肉兩面各煎2分鐘盛起備用 加入蒜香蔥鹽醬拌炒均勻即可收工 139 瀏覽 2025/07/05 發表