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Mimi♥綠豆薏仁湯

Mimi♥綠豆薏仁湯

描述

綠豆能清熱解毒以及消暑利尿,治療暑熱煩渴有效。薏仁具有鎮靜、鎮痛及解熱作用,去濕利水、性涼清熱。夏日中暑就用綠豆薏仁湯來緩解不適吧。

食材

步驟

  • 綠豆與薏仁用水泡2小時。

  • 加水裝進內鍋放入電鍋。

  • 外鍋加2米杯水,跳起後加糖酌量。

  • 繼續悶40分鐘後完成。

小撇步

薏仁有禁忌要特別注意,懷孕不能吃,會造成流產,經期不要吃,會延長出血時間。

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咪咪愛料理 436 食譜 5,422 粉絲

我是媽咪、塔羅占卜師、星座專欄作家、美食愛好者、肚皮舞者。十年的異國生活豐富了我的味蕾,喜歡使用香草料理,也熱愛挑戰傳統飲食,健康美味就是我最愛的烹飪方式。 歡迎加入咪咪愛料理FB社團: https://www.facebook.com/groups/mimilovescooking/

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留言

共 1 則
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  • 葉夢夢
    葉夢夢

    請問是量米杯嗎?

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