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奇亞籽蜂蜜醋拌冬瓜

奇亞籽蜂蜜醋拌冬瓜

描述

這個季節的冬瓜價格不高, 搭配高纖的奇亞籽食用,更有助於排便順暢的效果。

3 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 冬瓜去皮去籽後,切成1公分大小的長條狀。

  • 煮沸一鍋水,放入冬瓜川燙一分鐘後,撈起瀝乾備用。

  • 準備一個調理盆,將所有調味料放入調勻,再將步驟二川燙好的冬瓜放入醬汁中拌勻移入保鮮盒內。

  • 放置冰箱冷藏,一天後即可取出食用。 淡淡的蜂蜜香氣加上微酸的滋味,相信你一定會喜愛。

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