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Pepe/林睿琦
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養肌輕料理|紫蘇梅子鯛魚

養肌輕料理|紫蘇梅子鯛魚

描述

酸香紀州梅醬襯托出鯛魚細嫩口感,搭配紫蘇葉多層次香氣,清爽不膩又富含蛋白質,適合想吃得清爽又兼顧營養的日子。
手機拍照時,窗光線順著紫蘇紋理落下,凸顯魚片表面焦香紋路,搭配淺色盤面與留白構圖,乾淨俐落,畫面呼吸感十足。

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 將鯛魚切斜刀片;紀州梅去籽與清酒拌勻;紫蘇葉切細絲備用。

    將鯛魚切斜刀片;紀州梅去籽與清酒拌勻;紫蘇葉切細絲備用。

  • 先將鯛魚片沾裹紀州梅清酒,再沾裹紫蘇葉細絲。

    先將鯛魚片沾裹紀州梅清酒,再沾裹紫蘇葉細絲。

  • 平底鍋中加入食用油,以中火將魚片兩面煎熟即可。

    平底鍋中加入食用油,以中火將魚片兩面煎熟即可。

  • 盤子底部再搭配一點紫蘇葉,煎好的魚片放上去就完成囉!

    盤子底部再搭配一點紫蘇葉,煎好的魚片放上去就完成囉!

小撇步

1.紀州梅與清酒可提前拌勻靜置10分鐘,讓酸香更入味。
2.紫蘇絲若太濕,建議輕壓去水分後再裹魚,煎起來更不易脫落。
3.太陽就是最棒的打燈師,選擇靠窗柔光最理想。
4.善用留白,搭配少許與食材相關的配件,就可以輕鬆掌控構圖的節奏感。

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Pepe/林睿琦 14 食譜 29 粉絲

哈囉大家好~我是林睿琦PePe。從事料理教學、食譜設計與食物造型超過二十年,擅長將日常食材轉化成有創意又好做的料理。 在這裡,我將會陸續分享自己實際做過、簡單又好吃的家常食譜,也會不時帶大家一起玩玩擺盤的小巧思,另外,透過簡單快速的手機攝影,教大家拍出美美的料理照,讓每道料理都能內外兼具。 希望透過這樣的分享,讓大家更能享受下廚的樂趣,把每一餐都變成生活中值得記錄的小風景。

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