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美魔女Jolyn
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♫【鱈魚奶油燒】--美魔女Jolyn

♫【鱈魚奶油燒】--美魔女Jolyn

描述

一般鱈魚都怎麼料理呢?
其實除了豆酥、清蒸、香煎之外,還可以作出不一樣的味道唷~其實像夜巿的螃蟹奶油燒,將食材改成鱈魚也可以唷~

今天使用好吃厚實的鱈魚片,就以奶油燒的方式作出好吃的【鱈魚奶油燒】,由於奶油加上了蒜泥悶住了鱈魚塊,讓鱈魚的肉質口口都有很重的奶油香氣和蒜香,因為配上了甜甜的洋蔥絲,更是好吃,其流出的湯出可以配飯也可以事後再煮粥唷~~~

一起來做做看吧!

417 說讚 2 一起做

食材

主食材
副食材
調味

步驟

  • 使用的是匯鮮巿集-格陵蘭~中段鱈魚厚切~是目前市場上最好吃的鱈魚,肉質細嫩肥美富含油脂、扎實的肉質口感一級棒!!哪裡買?(匯鮮巿集):http://enjoyfresh.com.tw/index.php

    使用的是匯鮮巿集-格陵蘭~中段鱈魚厚切~是目前市場上最好吃的鱈魚,肉質細嫩肥美富含油脂、扎實的肉質口感一級棒!!哪裡買?(匯鮮巿集):http://enjoyfresh.com.tw/index.php

  • 準備洋蔥順紋切絲,蒜泥備用

    準備洋蔥順紋切絲,泥備用

  • 準備奶油、黑胡椒粒

    準備奶油、黑胡椒

  • 準備一個適當容器

    準備一個適當容器

  • 將錫箔紙用二層(亮面朝上)置入容器,再放入鱈魚片(可用米酒抹一層去腥)

    將錫箔紙用二層(亮面朝上)置入容器,再放入鱈魚片(可用米酒抹一層去腥)

  • 奶油熱鍋

    奶油熱鍋

  • 加入蒜泥拌勻

    加入泥拌勻

  • 加入洋蔥絲炒至7分熟

    加入洋蔥絲炒至7分熟

  • 撒上黑胡椒粒

    撒上黑胡椒

  • 加上鰹魚粉、水

    加上鰹魚粉、水

  • 倒入步驟5的容器中

    倒入步驟5的容器中

  • 水滾,將包好的錫箔包至鍋中蒸上15分鐘

    水滾,將包好的錫箔包至鍋中蒸上15分鐘

  • 取出找個盆裝著

    取出找個盆裝著

  • 打開後適度擺盤

    打開後適度擺盤

  • 撒上西西里蒜味香草塩

    撒上西西里味香草塩

  • 【鱈魚奶油燒】完成

    【鱈魚奶油燒】完成

  • 看那好嫩的鱈魚吸附著奶油香&蒜香湯汁ga上甜甜洋蔥絲。。。好棒唷~

    看那好嫩的鱈魚吸附著奶油香&香湯汁ga上甜甜洋蔥絲。。。好棒唷~

小撇步

1.【匯鮮市集~海鮮專賣】http://www.enjoyfresh.com.tw/
2.全民愛吃黨粉絲團 https://www.facebook.com/enjoyfresh168
3. (1人食用)一份成本約160元,可當早餐、午餐、晚餐、宵夜、點心
4.美魔女Jolyn粉絲團:
http://www.facebook.com/Jolyn.K.B

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美魔女Jolyn 383 食譜 1.8 萬 粉絲

幸福是有程度的❤料理是有温度的❤美麗是有努力的 我是喜愛幸福、温暖、創意料理的♥美魔女Jolyn♥ 公佈常用品牌:淬釀醬油、得意的一天、工研味醂、烹大師、米酒、小磨坊香料、元本山海苔、芝司樂起司 公佈常用的好幫手:PHILIPS智慧萬用鍋、大同複合料理無水鍋、PHILIPS廚神料理機

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