百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Helen(海倫小姐)
406 食譜 1,152 粉絲

日式培根冬粉煲/零廚藝

日式培根冬粉煲/零廚藝

描述

感冒了好些天,既要備料簡單又需要兼顧營養就想到了這道料理。培根和白菜相併,一片一片,一層一層的沿著鍋邊往鍋中間放,中間放上已泡開的寬冬粉,僅需加入些水和日式醬油煮約15分鐘,就完成。大白菜含有豐富的維生素A.C鈣鎂,維生素C高於蘋果和梨,內含之纖維素可以促進腸道蠕動,在身體狀況不好的時侯,健康飲食更重要^ ^

8 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 先將所有材料備妥。冬粉先泡開。若懶的擺盤,就直接把白菜和培根、冬粉放入即可步驟2、3跳過。

    先將所有材料備妥。冬粉先泡開。若懶的擺盤,就直接把白菜和培根、冬粉放入即可步驟2、3跳過。

  • 為了擺盤美觀,所以把白菜舖底,讓高度可以剛好。覺得麻煩可以不用這樣子作。

    為了擺盤美觀,所以把白菜舖底,讓高度可以剛好。覺得麻煩可以不用這樣子作。

  • 將白菜洗淨,中間切開,把培根沿著平的一邊對齊放入鍋內。由外向內放。

    將白菜洗淨,中間切開,把培根沿著平的一邊對齊放入鍋內。由外向內放。

  • 到中間時,就放入剛事先包開的冬粉,如果冬粉沒時間泡開也沒有關係,就直接整個直立的方式插在中間,再倒入300克的水和10CC的日式醬油,開中火,煮至白菜很明顯的變小,往下縮及冬粉變軟即完成。

    到中間時,就放入剛事先包開的冬粉,如果冬粉沒時間泡開也沒有關係,就直接整個直立的方式插在中間,再倒入300克的水和10CC的日式醬油,開中火,煮至白菜很明顯的變小,往下縮及冬粉變軟即完成。

  • 如圖,看,是不是很簡單。注意,鍋中水最好蓋過培根,若真的蓋不過也沒關係,湯煮開後用筷子把上方的培根往下/旁邊壓即可。

    如圖,看,是不是很簡單。注意,鍋中水最好蓋過培根,若真的蓋不過也沒關係,湯煮開後用筷子把上方的培根往下/旁邊壓即可。

2,442 瀏覽
avatar
Helen(海倫小姐) 406 食譜 1,152 粉絲

生活可以過得很簡單、很健康。日常料理分享給同好的你—(每週五晚間、過年期間發佈) 常常是一人用餐,所以大部份的料理都不是大份量。滷/湯例外。tweetyhelen小老鼠hotmail.com

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

菠菜 雞胸肉 玉米濃湯 粽子 小黃瓜 瓜仔肉 台式泡菜 馬鈴薯 櫛瓜 雞蛋豆腐 雞湯 糖醋排骨 三杯雞 茄子 豆腐 馬鈴薯燉肉 麻婆豆腐 湯麵 花椰菜 家常菜 炒麵 高麗菜飯 打拋豬 白菜滷 娃娃菜 杏鮑菇 金針菇 早餐 炒飯 地瓜 糖葫蘆 竹筍 番茄 四季豆 餅乾 排骨 滷肉 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 鮭魚 南瓜 低脂高蛋白 雞肉 香菇雞湯 蒸蛋 酸辣湯 高麗菜 蕃茄燉牛肉 義大利麵