LoveCat1214 40 食譜 34 粉絲 追蹤 南瓜肉末咖喱 描述 出自ESSE 2024年12月雜誌 3 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 南瓜 400克 絞肉 300克 醬汁 醬油 2大匙 咖喱粉 1大匙 砂糖 1大匙 步驟 1/4顆南瓜把籽挖除,用保鮮膜包起來,微波600W 4分鐘後,切成一口大小。 絞肉用平底鍋煎出油後,加入南瓜,讓南瓜吸收肉汁。 將醬汁加入,炒到南瓜尖角變圓潤便可起鍋。 1,380 瀏覽 2025/01/23 發表