百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Sugi Liao
21 食譜 57 粉絲

義式時蔬蘋果烘蛋

義式時蔬蘋果烘蛋

描述

冬季的菠菜無疑是當季美味,搭配新鮮的香菇、洋蔥和華盛頓加拉蘋果加入烘蛋中,就是營養滿分的一餐。

10 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 食材準備很簡單,都是我家冬天冰箱的常備食材

    食材準備很簡單,都是我家冬天冰箱的常備食材

  • 洋蔥切片狀,菠菜切段

    洋蔥切片狀,菠菜切段

  • 蘋果切塊狀

    蘋果切塊狀

  • 泡鹽水備用

    泡鹽水備用

  • 香菇切片狀

    香菇切片狀

  • 華盛頓加拉蘋果清脆香甜

    華盛頓加拉蘋果清脆香甜

  • 鍋中加入少許油,洋蔥炒香

    鍋中加入少許油,洋蔥炒香

  • 加入香菇拌炒

    加入香菇拌炒

  • 加入菠菜拌炒
少許鹽巴、黑胡椒粒調味

    加入菠菜拌炒 少許鹽巴、黑胡椒粒調味

  • 加入蘋果稍微拌一下

    加入蘋果稍微拌一下

  • 均勻倒入蛋液

    均勻倒入蛋液

  • 撒上起士絲(愛吃起司的你,想要多撒一點也是沒問題的🥰

    撒上起士絲(愛吃起司的你,想要多撒一點也是沒問題的🥰

  • 蓋上鍋蓋,轉小火悶5分鐘

    蓋上鍋蓋,轉小火悶5分鐘

  • 完成!
蘋果增添烘蛋的甜味搭配其它食材的鹹味
一上桌就秒殺🤤

    完成! 蘋果增添烘蛋的甜味搭配其它食材的鹹味 一上桌就秒殺🤤

小撇步

烘蛋裡的蔬菜也可換成綠花椰或蕃茄呦!

1,395 瀏覽
avatar
Sugi Liao 21 食譜 57 粉絲

二個孩子的媽

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜 瓜仔肉 雞胸肉 排骨 滷肉 四季豆 台式泡菜 炒麵 花椰菜 馬鈴薯燉肉 玉米濃湯 番茄炒蛋 馬鈴薯 小黃瓜 南瓜 酸辣湯 家常菜 蕃茄燉牛肉 湯麵 鮭魚 涼拌小黃瓜 金針菇 打拋豬 地瓜 茄子 蒸蛋 白菜滷 雞肉 竹筍 番茄 義大利麵 雞蛋豆腐 三杯雞 高麗菜飯 早餐 低脂高蛋白 麻婆豆腐 豆腐 櫛瓜 糖醋排骨 香菇雞湯 炒飯 菠菜 餅乾 杏鮑菇 娃娃菜 雞湯 糖葫蘆 粽子