生酮版卡諾里卷(簡易版)

描述
之前一共做了2版的卡諾里卷,但不論是哪個版本都太麻煩了,所以突發奇想,做了這個絕不失敗的簡易版,想吃隨時做。
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
之前一共做了2版的卡諾里卷,但不論是哪個版本都太麻煩了,所以突發奇想,做了這個絕不失敗的簡易版,想吃隨時做。
1.椰奶置換成全脂牛奶的公式如下: 椰奶ml*0.8=全脂牛奶ml ex: 椰奶375ml*0.8=全脂牛奶300ml 補上油脂=原始椰奶ml-全脂牛奶ml ex:椰奶375ml-全脂牛奶300ml=75ml的油 2. 椰子鮮奶油可以直接換成鮮奶油 3.冰淇淋類不適用置換公式 4.小烤箱廚友校正溫度、時間、添加水量,請參照生酮版漢堡麵包(電烤箱醜照版)
繼續閱讀一起做,上傳照片鼓勵作者
豆腐 雞湯 蕃茄燉牛肉 高麗菜飯 早餐 糖醋排骨 炒飯 粽子 杏鮑菇 糖葫蘆 鮭魚 排骨 菠菜 三杯雞 家常菜 地瓜 四季豆 高麗菜 炒麵 打拋豬 馬鈴薯燉肉 茄子 番茄 餅乾 低脂高蛋白 玉米濃湯 櫛瓜 金針菇 滷肉 花椰菜 湯 麻婆豆腐 雞蛋豆腐 雞胸肉 小黃瓜 馬鈴薯 義大利麵 蒸蛋 竹筍 南瓜 台式泡菜 白菜滷 雞肉 番茄炒蛋 瓜仔肉 酸辣湯 娃娃菜 涼拌小黃瓜 湯麵 香菇雞湯