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人蔘能補元氣、補脾益肺、生津養血、安神益智、目光敏銳、頭腦靈活、延年益壽等功效；有助改善身體虛脫，四肢冰冷，食欲不振，喘促咳嗽，口渴煩熱，氣血不足、瘦弱多病等症狀。
但並非所有人都合用。
如肝火偏盛的高血壓人士，這些人大多體質偏熱，若伴頭暈頭痛，面紅耳熱，心情煩燥等症狀，便不適合長期或大量服用喔！
平常是三餐外食的上班族 先生跟我都愛看料理影片 連貓女鵝也是吃貨一枚 我們沒有正規的廚房空間 只有頂加陽台 每道家常料理都是 伴隨著汗水及愛的心意完成的 沒有華麗的鍋具 卻充滿希望及想讓先生健康飲食的 不是煮婦🥹 學料理不只是味道 也是與愛的人一起的回憶
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