低蛋白的蒜香雞米花

描述
自己做低蛋白【香蒜雞米花】,利用少許的雞胸肉末、份量很多的蒜末,麵粉及番薯粉調和出的麵糊,想要有脆感就放番薯粉多一點,【香蒜雞米花】的口感香香脆脆,蒜香十足,非常美味。
【香蒜雞米花】準備材料:雞胸肉37.5公克、蒜頭10顆、麵粉30公克、番薯粉30公克、鹽巴1茶匙、白胡椒粉1茶匙。
Potato的饌食玩樂網址:https://www.potato186.com/?p=31184
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