ijustcookit 716 食譜 7,652 粉絲 追蹤 洋蔥炒雞丁 描述 簡單又家常的洋蔥炒雞丁不僅營養豐富且作法相當簡單,各位快來嘗試看看😆 #洋蔥炒雞丁 #中式料理 #炒飯料理 #家常料理 #雞肉料理 #熱炒 #炒鍋 #炒菜必備 47 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 30 分鐘 食材 主食材 雞胸肉切丁 300公克 洋蔥切塊 半顆 副食材 蔥切段(蔥白及蔥綠分開) 3根 蒜頭切末 3瓣 辣椒切段 1條 醃料 醬油 1大湯匙 低筋麵粉 1大湯匙 食用油 1大湯匙 調味料 醬油 1大湯匙 蠔油 1大湯匙 糖 1/4大湯匙 步驟 將雞胸肉與醃料混合醃製半小時 冷鍋開中火加入1大湯匙的油,加入雞胸肉拌炒至變色後盛起備用 加入1大湯匙的油,油熱後加入洋蔥、蔥白、蒜頭及辣椒拌炒30秒 加入雞胸肉、蔥綠及所有調味料拌炒1分鐘即可收工 6,141 瀏覽 2024/10/19 發表