蒜香蔬食🎶
描述
蒜香、清爽的毛豆，
佐以芋頭、豆乾，
變成低熱量、營養均衡的料理。
作為下酒菜或是談心，
追劇的點心，均適宜。
一口接一口，涮嘴又美味。
做法簡單，
且能保留食材的營養成份，
低卡又美味的料理，
快來試試看吧。
份量
5
人份
時間
20
分鐘
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
打拋豬 炒麵 早餐 麻婆豆腐 蕃茄燉牛肉 滷肉 金針菇 花椰菜 三杯雞 馬鈴薯 低脂高蛋白 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 高麗菜 蒸蛋 湯麵 雞胸肉 南瓜 竹筍 酸辣湯 雞湯 涼拌小黃瓜 茄子 排骨 炒飯 家常菜 雞蛋豆腐 湯 四季豆 高麗菜飯 番茄 鮭魚 香菇雞湯 玉米濃湯 小黃瓜 餅乾 台式泡菜 雞肉 義大利麵 櫛瓜 娃娃菜 粽子 菠菜 瓜仔肉 豆腐 白菜滷 糖葫蘆 糖醋排骨 番茄炒蛋 地瓜