~照燒雞腿排~ 分享傳送傳送列印 海遙 243 食譜 240 粉絲 610 說讚 8 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 雞的其他部位皆可用照燒的方法來烹調，也可以改成豬里肌或其他部位的豬肉來作。 熱量 看熱量 食材 材料 雞腿排 2片 調味料 麵粉 2大匙 醬油 3大匙 酒 3大匙 味琳 3大匙 糖 1大匙 1 去骨雞腿將肉的部位輕輕劃幾刀，拍上麵粉。 2 平底鍋中放入2大匙油，用小火先將雞排皮的部分煎成微焦狀，翻面再把肉的部分也煎成微焦狀。 3 所有調味料加入鍋中，蓋上鍋蓋，小火燜燒至湯汁收乾即可。 2013/05/21 發表 1.6 萬 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 海遙 243 食譜 240 粉絲 有 8 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 看全部照片 將照片拖放到此即可上傳 看更多雞腿排的相關食譜 相關搜尋 雞腿排 照燒雞腿
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