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照燒雞腿排佐雙菇

照燒雞腿排佐雙菇

描述

照燒雞腿佐鴻禧菇和雪白菇更多層次,有營養又有配色擺盤,有優質高蛋白的雞肉,也有菇類的多醣體,搭配調和的照燒醬,甜鹹香搭配,是掃盤料理。

20 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 備料圖,雞腿排不用切,醬汁先調好,菇類去根和土稍微清洗

    備料圖,雞腿排不用切,醬汁先調好,菇類去根和土稍微清洗

  • 熱鍋雞皮面先下,我用鑄鐵鍋有下一點點油怕黏鍋,不沾鍋可以不加油直接下(用中小火)

    熱鍋雞皮面先下,我用鑄鐵鍋有下一點點油怕黏鍋,不沾鍋可以不加油直接下(用中小火)

  • 皮面煎到微焦黃翻面繼續煎(用中小火)

    皮面煎到微焦黃翻面繼續煎(用中小火)

  • 煎到雞腿排沒皮那面也微焦(約7分熟)先呈起

    煎到雞腿排沒皮那面也微焦(約7分熟)先呈起

  • 原鍋下菇類

    原鍋下菇類

  • 下醬汁和放雞腿排,蓋鍋蓋小火燜煮

    下醬汁和放雞腿排,蓋鍋蓋小火燜煮

  • 煮約5分鐘,菇類變色盛起鋪盤底

    煮約5分鐘,菇類變色盛起鋪盤底

  • 雞腿排翻面繼續燜煮收汁

    雞腿排翻面繼續燜煮收汁

  • 約剩一半的醬汁熄火,盛起切片

    約剩一半的醬汁熄火,盛起切片

  • 此步驟可省,我只是把切片的雞腿排再下鍋稍微兩面沾一下醬汁更入味

    此步驟可省,我只是把切片的雞腿排再下鍋稍微兩面沾一下醬汁更入味

  • 把雞腿排排在菇菇上面,完成✅~

    把雞腿排排在菇菇上面,完成✅~

小撇步

中小火避免太焦

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兒醫四寶媽魚丸的懶人廚房 207 食譜 464 粉絲

因為喜歡小孩,選擇當兒科醫師;本來是十指不沾陽春水的公主,成了四寶媽,立志要走喇一喇,簡單出菜的快樂廚娘 - 因為有小朋友要吃,參酌線上食譜把米酒通通省略,記錄下來以後查找也方便,發現原型食物的原味也很讚,分享給大家

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