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閔閔8豆餓
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低GI美顏無糖優格蘋果汁

低GI美顏無糖優格蘋果汁

描述

以新鮮蘋果、冷凍覆盆莓、無糖希臘優格和冰水混合而成的飲品,具有低GI值,有助於控制血糖和維持美麗肌膚。口感輕爽,帶有甜酸滋味。

5 說讚 2 留言

食材

步驟

  • 食材準備。

蘋果不去皮、要去籽、切小塊,放入冰水中,冷凍覆盆莓也放進去。

    食材準備。 蘋果不去皮、要去籽、切小塊,放入冰水中,冷凍覆盆莓也放進去。

  • 用調理棒先攪碎。

    用調理棒先攪碎。

  • 加入無糖優格,繼續用調理棒再攪勻。

    加入無糖優格,繼續用調理棒再攪勻。

  • 倒入杯中,立即飲用。

    倒入杯中,立即飲用。

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閔閔8豆餓 137 食譜 124 粉絲

天馬行空的美味

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留言

共 2 則
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  • 媗料
    媗料

    好的,謝謝🙏

  • 媗料
    媗料

    想請問冷凍覆盆莓是在哪裡買的呢~~?

    ㄧ般的烘培材料行都有喔

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