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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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🍫換個思路,罪惡減半🍫 這個點子源自我逛超市時看到有塗一層巧克力的消化餅感覺很好吃,偏偏怕胖所以一直沒有買🙈思來想去決定取其概念用...
食材:現成米餅(爆米香亦可)、巧克力、無糖希臘優格、白蘭地、無調味堅果
美國加州葡萄乾的包裝品牌從小吃到大,它的品質口感是無庸置疑,也是買葡萄乾的第一首選。 這個發想創意是希望想吃甜點時,食材簡單可隨時...
食材:美國加州葡萄乾、無糖希臘優格、OREO餅乾、動物性鮮奶油、細砂糖
食材:無糖希臘優格、紅棗、雞蛋、低筋麵粉
以新鮮蘋果、冷凍覆盆莓、無糖希臘優格和冰水混合而成的飲品,具有低GI值,有助於控制血糖和維持美麗肌膚。口感輕爽,帶有甜酸滋味。
食材:新鮮蘋果、冷凍覆盆莓、無糖希臘優格、冰水
這款優格蛋糕不含澱粉和添加精緻糖,是健康的甜點選擇,口感柔軟,輕盈清新,有著優格的酸甜風味。
食材:無糖希臘優格、燕麥粉、高蛋白豆漿粉、雞蛋、蜂蜜
自己動手做優格,不怕吃下過多添加物,省錢環保又健康。做一些保存在冰箱,想吃的時候直接拿出來,搭配一些堅果、莓果就很好吃囉!~也可以...
食材:牛奶、無糖希臘優格、堅果、藍莓
燕麥和奇亞籽提供纖維和蛋白質,加上牛奶或豆漿讓它更豐富,巧克力乳清和希臘優格則讓味道更加濃郁。無添加堅果和果乾增加口感和營養價值。...
食材:傳統燕麥片、奇亞籽、液體(牛奶、豆漿)、巧克力乳清、無糖希臘優格、無添加堅果、無添加果乾
早午餐選項永遠只有荷包蛋、水煮蛋或炒蛋嗎?想來份班尼迪克蛋又覺得打荷蘭醬太花時間?很想嘗試新的蛋類料理? 周末起得晚的早午餐,一起...
食材:無糖希臘優格、大蒜、卡宴辣椒粉、鹽、甜紅椒粉、雞蛋、黑胡椒、頂級初榨橄欖油、白醋、新鮮香草如時蘿或者百里香等等、切片麵包
使用奶油乳酪、鮮奶油及糖等鞥製作而成,口感濃郁香醇,有著滑順的口感和奶香味道。
食材:消化餅乾、無鹽奶油、奶油乳酪、糖、香草精、檸檬汁、檸檬皮、無糖希臘優格、鮮奶油、雞蛋、玉米澱粉
以希臘優格取代美乃滋的蛋沙拉清爽內餡,好吃無負擔,免開火輕鬆快速!三明治用楓康吳羽保鮮膜緊緊包裝,不但可以讓三明治持續鬆軟不乾硬,...
食材:楓康吳羽保鮮膜、水煮蛋、鮮奶吐司、無糖希臘優格、小黃瓜、青蔥、白胡椒、白酒醋、糖、鹽巴、法式芥末籽
用燕麥香蕉當底,希臘優格比例提高的微甜度生乳酪,吃了沒有負擔。
食材:奶油乳酪、牛奶、香蕉、無糖希臘優格、燕麥、上白糖、吉利丁片、草莓泥、新鮮草莓
食材:藍莓、無糖希臘式優格、雞蛋、低筋麵粉
芒果盛產期,絕不能錯過低脂芒果優格冰淇淋,將芒果和香蕉冷凍後加入優格,使用百靈多動向智能調理機的冰淇淋模式攪拌,再選擇極綿密的口感...
食材:芒果、香蕉、BRAUN百靈多動向智能調理機、無糖希臘式優格
以希臘優格取代起司,減糖低卡,好吃又非常有飽足感!
食材:無糖希臘優格、香蕉、燕麥片、黑咖啡、可可粉
無糖希臘優格搭配夏日的水果,這次的主角是荔枝!
食材:無糖希臘優格、穀片、奇亞籽、荔枝、蜂蜜
食材:無糖希臘優格、穀片、奇亞籽、百香果、葡萄、蜂蜜
久違的火花廚房登場啦~ 用簡單食材做出不簡單的美味✨ 不用額外加糖&油、也不用大費周章用烤箱 讓你快樂做、安心吃、不怕熱量超標🤩 ...
食材:香蕉、無糖希臘優格、錫蘭奶茶輕纖燕麥脆片
夏日清爽美食,冰冰涼涼口感營養豐富,奇異果搭配無糖希臘式優格,豐富的維生素C和蛋白質,濃郁的酸甜口感,非常適合在炎炎夏日享用。 ...
食材:奇異果、無糖希臘式優格、楓康吳羽保鮮膜、全麥吐司、好切的刀