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Ariel簡單煮
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清甜玉米排骨湯-Tefal特福 壓力鍋

清甜玉米排骨湯-Tefal特福 壓力鍋

描述

簡單煮一鍋好喝的湯~
以玉米和排骨作為主要食材,富含蛋白質、碳水化合物和維生素👍🏻
使用Tefal特福壓力鍋烹煮,讓水果玉米釋放甜味,使湯品鮮甜好喝~壓力鍋的特性使排骨也不柴,簡單方便就能煮出清甜健康的好湯,適合全家人食用😋

10 說讚

份量

3 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 水果玉米洗淨後切成小塊

    水果玉米洗淨後切成小塊

  • 切好的玉米

    切好的玉米

  • 排骨過熱水後備用

    排骨過熱水後備用

  • 將玉米、排骨、薑片放入鍋中加適量的米酒、1500cc的水、適量的白胡椒粉

    玉米、排骨、片放入鍋中加適量的米酒、1500cc的水、適量的白胡椒

  • 放入Tefal特福壓力鍋中,選擇煮/燉湯品-藥燉排骨

    放入Tefal特福壓力鍋中,選擇煮/燉湯品-藥燉排骨

  • 待壓力鍋燉煮完成,加鹽巴調味,就完成囉!

    待壓力鍋燉煮完成,加鹽巴調味,就完成囉!

小撇步

切玉米:先將刀磨利,以上臂、後背出力較輕鬆。

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簡單調味、健康吃

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