yiru ru 6 食譜 6 粉絲 追蹤 烤雞溫沙拉(烤箱料理) 描述 雞胸肉扎實不柴,即使沒有用像一般的做法用醬油醃製,但也很有味道又健康,這道料理雖然有很多配料,但通通丟進烤箱就能搞定囉! 6 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 30 分鐘 食材 鹽巴 2g 水 200g 雞胸肉 1片 綜合生菜 1包 玉米筍 4根 洋菇 2朵 日式燒肉醬大蒜風味 5g 蜂蜜 5g 步驟 將雞肉放進鹽水泡30分鐘 將鹽水沖洗掉後,放在烤盤上後刷醬汁及蜂蜜 烤箱190度,15分鐘 趁烤的時候備菜 再刷第二遍醬汁 把玉米筍跟洋菇一起放進去,210度5分鐘 最後放入生菜,160度1分半鐘即完成 小撇步 我家的烤箱是百慕達的,但因為大家的烤箱可能有不同品牌,所以烤的時候可以視情況調整火侯與分鐘數 2,130 瀏覽 2024/05/24 發表