百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
葉小新
52 食譜 616 粉絲

好男人料理-白菜煎蛋豆腐湯

好男人料理-白菜煎蛋豆腐湯

描述

最近試著要減脂,作一道清淡的白菜豆腐湯;簡單的味道、天天喝也不會膩。

57 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 沒買到白菜、娃娃菜也是合適的選擇。

    沒買到白菜、娃娃菜也是合適的選擇。

  • 起油鍋、煎兩顆全熟蛋。

    起油鍋、煎兩顆全熟蛋。

  • 將雞蛋切成適口大小備用。

    將雞蛋切成適口大小備用。

  • 將切好的材料依序放入鍋中;鍋子不一定要使用砂鍋、什麼鍋子皆可,方便為主。

    將切好的材料依序放入鍋中;鍋子不一定要使用砂鍋、什麼鍋子皆可,方便為主。

  • 最後加入約7分滿的水,(如加入沸水、風味更佳)煮滾後、上蓋小火燉煮10分鐘。

    最後加入約7分滿的水,(如加入沸水、風味更佳)煮滾後、上蓋小火燉煮10分鐘。

  • 最後加入鹽及胡椒粉調味即完成。

    最後加入鹽及胡椒粉調味即完成。

9,546 瀏覽
avatar
葉小新 52 食譜 616 粉絲

我不太會作菜、但我喜歡作菜、作菜時可暫時忘記生活的無奈。再用自己完成的美食與朋友分享,這是我的快樂來源。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞蛋豆腐 南瓜 瓜仔肉 鮭魚 糖醋排骨 三杯雞 湯麵 雞胸肉 雞湯 豆腐 馬鈴薯 蒸蛋 金針菇 蕃茄燉牛肉 竹筍 番茄炒蛋 糖葫蘆 番茄 低脂高蛋白 玉米濃湯 香菇雞湯 白菜滷 酸辣湯 茄子 家常菜 地瓜 麻婆豆腐 涼拌小黃瓜 炒飯 花椰菜 餅乾 台式泡菜 娃娃菜 早餐 櫛瓜 炒麵 義大利麵 高麗菜飯 打拋豬 四季豆 小黃瓜 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 雞肉 菠菜 滷肉 高麗菜 排骨 粽子