百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
May  姐健康台味
229 食譜 1,567 粉絲

低碳經典台灣小菜|涼拌干絲

低碳經典台灣小菜|涼拌干絲

描述

麵攤的必點涼拌乾絲非常好吃,小小的一盤就需要一個大銅板,今天在市場看到一大包干絲可以做成好幾盤;May 姐買一袋來自己做可以吃的過癮一點,不必擔心吃到不好的油和砂糖喔!

16 說讚

食材

醬料

步驟

  • 干絲洗淨放入滾水川燙3分鐘撈出瀝乾放入盆中。

    干絲洗淨放入滾水川燙3分鐘撈出瀝乾放入盆中。

  • 芹菜洗淨去葉切段,和紅蘿蔔絲放入滾水中川燙3分鐘撈出瀝乾放入干絲中。

    芹菜洗淨去葉切段,和紅蘿蔔絲放入滾水中川燙3分鐘撈出瀝乾放入干絲中。

  • 將所有醬料放入碗中調勻,倒入干絲中拌勻,放入冰箱冷藏入味後即可享用。

    將所有醬料放入碗中調勻,倒入干絲中拌勻,放入冰箱冷藏入味後即可享用。

小撇步

干絲冷凍後太硬太黃時,可以加一點小蘇打粉就會恢復原本的樣子囉!
#May姐健康台味 #生酮飲食 #低碳料理 #控糖飲食 #無糖 #羅漢果糖 #減醣料理 #糖友 #主婦日常 #keto #nosugar #lowcarb #康寧餐具Visions5L晶彩透明鍋 #康寧餐具CORELLE皇家饗宴 #干絲 #涼拌菜心 #麵攤小菜 #家常菜

2,651 瀏覽
avatar
May 姐健康台味 229 食譜 1,567 粉絲

熱心專研各式多樣的低碳食譜,做出最對臺灣人口味的健康台味!

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

低脂高蛋白 雞胸肉 粽子 娃娃菜 香菇雞湯 白菜滷 糖醋排骨 雞肉 炒麵 菠菜 金針菇 排骨 高麗菜飯 雞湯 滷肉 餅乾 湯麵 鮭魚 早餐 茄子 四季豆 高麗菜 小黃瓜 炒飯 蒸蛋 糖葫蘆 酸辣湯 麻婆豆腐 豆腐 馬鈴薯燉肉 蕃茄燉牛肉 義大利麵 竹筍 雞蛋豆腐 地瓜 打拋豬 番茄炒蛋 玉米濃湯 花椰菜 馬鈴薯 櫛瓜 台式泡菜 涼拌小黃瓜 瓜仔肉 南瓜 三杯雞 番茄 杏鮑菇 家常菜