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蕃茄濃湯系 海鮮義大利麵

蕃茄濃湯系 海鮮義大利麵

描述

非傳統常見的鮮紅蕃茄義大利麵,這款做法含有多種蔬菜,蔬菜的鮮甜、微酸的蕃茄搭配高湯,非常好吃且富含營養,這樣的做法同時也是Instagram.YouTube上外國常見的蕃茄義麵醬做法,非常推薦嘗試看看!

4 說讚

份量

3 人份

時間

45 分鐘

食材

調味料
海鮮 (不吃可不加)

步驟

  • 蕃茄、紅蘿蔔、芹菜、半顆洋蔥切塊切段,大蒜拍破
上述食材與鹽、糖、香料粉與大量橄欖油混合拌勻
(拌勻的程度:確保每個食材都有油亮的表面)
此時,這些食材可放入大型烤箱高溫烘烤至食材軟化,也可以放入炒鍋裡拌炒,此次我是用炒鍋拌炒。

    蕃茄、紅蘿蔔芹菜、半顆洋蔥切塊切段,大拍破 上述食材與鹽、糖、香料粉與大量橄欖油混合拌勻 (拌勻的程度:確保每個食材都有油亮的表面) 此時,這些食材可放入大型烤箱高溫烘烤至食材軟化,也可以放入炒鍋裡拌炒,此次我是用炒鍋拌炒。

  • 炒至所有食材熟透、軟化
儘量蓋上鍋蓋,保留所有食材的水份

    炒至所有食材熟透、軟化 儘量蓋上鍋蓋,保留所有食材的水份

  • 食材炒至熟透後,讓入食物調理機或是可耐熱的榨汁機,加一杯水,將這些食材攪打至泥狀。 食材越細緻,口感會越好。但如果是喜歡保有醬汁的顆粒感,也可以不要打到極細緻,是視個人喜好。 打好後,先將醬汁半成品置於一旁,繼續拿起剛才的炒鍋。

  • 將步驟1剩餘的半顆洋蔥切丁
3-4瓣大蒜切末
放入剛才的炒鍋拌炒這兩樣食材,炒香,炒至洋蔥開始有些焦糖化

    將步驟1剩餘的半顆洋蔥切丁 3-4瓣大切末 放入剛才的炒鍋拌炒這兩樣食材,炒香,炒至洋蔥開始有些焦糖化

  • 雞湯粉+一小湯匙的高湯底加一大杯水混合均勻

    雞湯粉+一小湯匙的高湯底加一大杯水混合均勻

  • 將步驟5的高湯加入炒至焦糖化的洋蔥中微微燉煮至洋蔥軟化越來越透明。
此時香味非常濃郁!
-
將步驟3打好的醬汁半成品,全部倒入炒鍋中。
轉小火,一邊攪拌避免焦底。
此時加入所有海鮮,繼續攪拌,必須確保所有海鮮都要熟,此時可試試味道鹹淡。
-
攪拌的同時可另起一個爐,一邊煮水,為煮義大利麵做準備。

    將步驟5的高湯加入炒至焦糖化的洋蔥中微微燉煮至洋蔥軟化越來越透明。 此時香味非常濃郁! - 將步驟3打好的醬汁半成品,全部倒入炒鍋中。 轉小火,一邊攪拌避免焦底。 此時加入所有海鮮,繼續攪拌,必須確保所有海鮮都要熟,此時可試試味道鹹淡。 - 攪拌的同時可另起一個爐,一邊煮水,為煮義大利麵做準備。

  • 醬汁完成前加入一塊奶油,為醬汁增添香氣與油氣。
將煮好的義大利麵盛裝至盤中,盛上醬汁,開動!

    醬汁完成前加入一塊奶油,為醬汁增添香氣與油氣。 將煮好的義大利麵盛裝至盤中,盛上醬汁,開動!

小撇步

其實不加海鮮也非常好吃,番茄醬汁不僅僅含有番茄,醬汁中有洋蔥與紅蘿蔔的甜,很多人或許會對加入芹菜有點遲疑,可以理解芹菜的味道並非人人能接受,不過這道料理我認為芹菜在其中也擔任重要的角色,在食材拌炒過程中,所有食材所共同產生的化學反應,芹菜將香味與口味上帶入另一個層次。
不過當然,吃東西是很看個人喜好的,如果真的非常無法接受芹菜,不加也是可以的~ take it easy!

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