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小嫩嫩聚樂部
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秘醬雞腿排蔬食吐司

秘醬雞腿排蔬食吐司

描述

簡單的蔬食早餐,再加上蛋白質的雞腿排,輕鬆上桌

6 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 去骨雞腿肉,已經切好約四塊,很方便。退冰備用。

    去骨雞腿肉,已經切好約四塊,很方便。退冰備用。

  • 將去骨雞腿排放入容器,加上秘製醬料(秘傳燒肉醬)少許,醃製約10分鐘。

    將去骨雞腿排放入容器,加上秘製醬料(秘傳燒肉醬)少許,醃製約10分鐘。

  • 鍋煎4顆荷包蛋

    鍋煎4顆荷包蛋

  • 玉米筍剖半,水煮放涼備用

    玉米筍剖半,水煮放涼備用

  • 清洗美生菜,小黃瓜及蕃茄切片備用

    清洗美生菜小黃瓜及蕃茄切片備用

  • 煎蛋鍋中小火煎雞腿排

    煎蛋鍋中小火煎雞腿排

  • 煎肉同時間可以開始操作吐司佈置的部分。
吐司擠上沙拉,放上美生菜,再放蕃茄片。

    煎肉同時間可以開始操作吐司佈置的部分。 吐司擠上沙拉,放上美生菜,再放蕃茄片。

  • 蕃茄上再擠一點沙拉,口感會比較好。

    蕃茄上再擠一點沙拉,口感會比較好。

  • 放上荷包蛋

    放上荷包蛋

  • 放上雞腿排

    放上雞腿排

  • 最後再放上小黃瓜片及玉米筍,再擠上沙拉即完成。

    最後再放上小黃瓜片及玉米筍,再擠上沙拉即完成。

小撇步

沙拉可自由添加,個人口感問題而已😊

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小嫩嫩聚樂部 27 食譜 61 粉絲

職業婦女三寶媽,平時早餐都是自己做,喜歡分享30分鐘內可以完成的全家人快速早餐,還有週末會開伙的餐點😊

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