水果優格三明治
描述
初春時節，來點繽紛又能補充水果、蛋白質及好菌的點心吧！
份量
1
人份
時間
5
分鐘
食材
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150公克
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150公克
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適量
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2~4片
步驟
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將Pro+乳蛋白優格與奶油乳酪均勻混和，抹在吐司上。
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依喜好排列水果於吐司上。
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再於水果上塗抹一層優格。
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蓋上頂層的吐司，再以保鮮膜包起來。 可以冰鎮約15~20分鐘後，對半切開。
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一起享受有好菌又可愛的點心吧！
小撇步
家中手邊現有的各式水果都可以利用~
除了出遊野餐作為小點心，日常運動前後的補充也可以吃！
