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Julia Wu
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玉米皮蛋瘦肉粥/綠巨人天然特甜玉米粒

玉米皮蛋瘦肉粥/綠巨人天然特甜玉米粒

描述

今天來分享:玉米皮蛋瘦肉粥最簡單好吃的做法--濃稠香滑,鮮香味美,喝它養胃又解饞~
我家小孩特別愛加玉米喔~而且我們家也超愛吃皮蛋,所以用了3顆皮蛋,然後我們家喜歡吃稠一點的粥所以煮的時間拉長,米粒開花粥軟綿,味道都融合在一起了 ~ 我喜歡瘦肉的口感, 所以用肉片, 吃粥暖身而且容易消化,增加食慾, 大家有空就來煮一碗"玉米皮蛋瘦肉粥" 吃吧~
美味又營養喔~ 讚~

14 說讚

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 本道料理主要使用:「綠巨人 天然特甜玉米粒」易開罐即開即食,打開就可以直接使用。是產地法國,非基因改造無防腐劑的天然營養玉米粒。金黃飽滿、脆甜多汁,每一口都滿溢金黃玉米的濃郁香甜,看得見的玉米胚芽營養也完整的吃進肚子裡。開罐即食、料理入菜都適合!

    本道料理主要使用:「綠巨人 天然特甜玉米粒」易開罐即開即食,打開就可以直接使用。是產地法國,非基因改造無防腐劑的天然營養玉米粒。金黃飽滿、脆甜多汁,每一口都滿溢金黃玉米的濃郁香甜,看得見的玉米胚芽營養也完整的吃進肚子裡。開罐即食、料理入菜都適合!

  • 準備好所有食材: 綠巨人 天然特甜玉米粒一罐/豬後腿瘦肉 220克/皮蛋 3顆/米一杯半/雞蛋2顆/洋蔥一個/蔥花30 g/香菜 適量/紅黃甜椒各1/4顆

    準備好所有食材: 綠巨人 天然特甜玉米粒一罐/豬後腿瘦肉 220克/皮蛋 3顆/米一杯半/雞蛋2顆/洋蔥一個/花30 g/香菜 適量/紅黃甜椒各1/4顆

  • 先醃肉: 加入米酒、鹽、太白粉、白胡椒粉、香油~
醃10分鐘備用~
所有食材先洗淨備用~
洋蔥 & 葱/香菜 & 紅黃甜椒 切丁備用~
刀子抹油切皮蛋成小塊丁狀~
雞蛋打散備用~

    先醃肉: 加入米酒、鹽、太白粉、白胡椒粉、香油~ 醃10分鐘備用~ 所有食材先洗淨備用~ 洋蔥 & 葱/香菜 & 紅黃甜椒 切丁備用~ 刀子抹油切皮蛋成小塊丁狀~ 雞蛋打散備用~

  • 取一鍋,熱鍋中加入少許奶油,再將切丁的洋蔥放入鍋中,炒至呈透明狀並散發出香氣。

    取一鍋,熱鍋中加入少許奶油,再將切丁的洋蔥放入鍋中,炒至呈透明狀並散發出香氣。

  • 接著放入醃漬好的豬後腿瘦肉炒至變白~

    接著放入醃漬好的豬後腿瘦肉炒至變白~

  • 再接著磨入適量黑胡椒粒~

    再接著磨入適量黑胡椒粒~

  • 再加入" 綠巨人 天然特甜玉米粒" 半罐 拌炒備用~

    再加入" 綠巨人 天然特甜玉米粒" 半罐 拌炒備用~

  • 另起一鍋, 水煮滾,將米放入熱水中,待滾之後轉小火燉煮15分鐘攪拌均勻~

    另起一鍋, 水煮滾,將米放入熱水中,待滾之後轉小火燉煮15分鐘攪拌均勻~

  • 加入皮蛋丁、肉片再熬煮攪拌一下~
加點鹽巴調味,之後再加入已打散的蛋, 吃起來更滑順喔~

    加入皮蛋丁、肉片再熬煮攪拌一下~ 加點鹽巴調味,之後再加入已打散的蛋, 吃起來更滑順喔~

  • 最後加入蔥花及香菜& 紅黃甜椒 即可~

    最後加入花及香菜& 紅黃甜椒 即可~

  • 彩色的粥就是能滿足口腹之慾!
快來動手試試看吧~

    彩色的粥就是能滿足口腹之慾! 快來動手試試看吧~

  • 玉米皮蛋瘦肉粥完成了~ 
是不是超好吃的呢~

    玉米皮蛋瘦肉粥完成了~ 是不是超好吃的呢~

小撇步

https://icook.tw/campaigns/2024-greengiant
綠巨人玉米粒公司官網 https://www.generalmills.com.tw/brands/green-giant
綠巨人玉米粒FB網址 https://www.facebook.com/greengiant.tw/
購買通路:全聯、家樂福、大潤發、愛買、各大電商(如 Momo、PChome…等)

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Julia Wu 129 食譜 73 粉絲

Julia Wu 一家人都是美食愛好者~來分享美食了~

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