玉米雞肉炒豆腐/綠巨人生機無鹽玉米粒
描述
中午打算幫自己做一道快速營養又好吃的午餐，來代替吃膩的外賣便當。
拿出「綠巨人 生機無鹽玉米粒」加上雞胸肉與鹽滷豆腐。三合一後，輕鬆完成這道營養多美味多清爽不膩的午餐。
玉米是全穀類，可以直接取代主食白飯，綠巨人 生機無鹽玉米粒，源自法國純淨玉米田、無使用農藥及採友善環境種植，無鹽添加，保留食材原味，吃的健康又安心，是健康飲食的好選擇！即開即食，料理更方便。
份量
5
人份
時間
5
分鐘
食材
步驟
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雞胸肉與豆腐都切約1.5立方公分小丁。 蔥切蔥花，辣椒切圈。怕辣的人可以省略辣椒或去籽。 玉米是全穀類，可以直接取代主食白飯，「綠巨人 生機無鹽玉米粒」，源自法國純淨玉米田、無使用農藥及採友善環境種植，無鹽添加，保留食材原味，吃的健康又安心，是健康飲食的好選擇！即開即食，料理更方便。
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雞胸肉丁加入一大匙醬油膏以及2小匙太白粉拌勻醃漬備用。
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熱鍋下油，下醃漬好的雞胸肉炒至變白。 加入豆腐炒至膨脹。加入「綠巨人 生機無鹽玉米粒」拌炒均勻。
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加入調味料炒勻。
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確認味道適中後，即可準備起鍋。
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美味營養又清爽的玉米雞肉炒豆腐完成了！ 綠巨人生機無鹽玉米粒的金黃飽滿與清脆口感讓這道料理鮮美又清爽，當下飯菜很好，不想再吃飯了，直接吃這一盤也是完美的一餐。
