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花之玩的美味生活
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堅果辣醬櫛瓜麵

堅果辣醬櫛瓜麵

描述

年後減脂料理來了‼️
過年期間開心的大吃大喝,
過年後褲子扣不起來也是正常的😳
再這樣下去,
我很快會被扛到神桌上咬橘子🍊(喂~

來分享可以代替主食的蔬菜麵料理,
做法不會太難喔!

21 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 櫛瓜用蔬果削筆器刨成麵條狀,或是直接用刀子切成細長條。
熱鍋後加入橄欖油,用中小火將櫛瓜炒熟。

    櫛瓜用蔬果削筆器刨成麵條狀,或是直接用刀子切成細長條。 熱鍋後加入橄欖油,用中小火將櫛瓜炒熟。

  • 紅椒切成細條,堅果打碎加上所有調味料後拌勻,淋在櫛瓜麵上。

    紅椒切成細條,堅果打碎加上所有調味料後拌勻,淋在櫛瓜麵上。

  • 喜愛辣味重一些的人可以調高辣油比例。

    喜愛辣味重一些的人可以調高辣油比例。

小撇步

也可以用紅蘿蔔或白蘿蔔取代櫛瓜做出蔬菜麵。

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花之玩的美味生活 24 食譜 82 粉絲

輕鬆有趣的料理方式,就是我的美味生活。

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