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楊凱婷
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金湯玉葉弄彩魚

金湯玉葉弄彩魚

描述

用黑蠔菇、波特菇、竹筍和雞腿肉,熬出清甜鮮美的雞湯,此菜肴不僅美味,且營養豐富,含有豐富的蛋白質和維生素。洋菇傘和馬鈴薯泥結合的偽香菇,不僅能攝取到好的澱粉,還有豐富的趣味性,加上三色水果椒雕刻出小魚兒,色彩繽紛、視覺享受,是一道適合闔家享用的美食。

2 說讚

份量

3 人份

時間

60 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 1.將食材全部洗淨,切成適當大小和形狀。

    1.將食材全部洗淨,切成適當大小和形狀。

  • 1.竹筍、彩椒、花椰菜、山苦瓜川燙備用。 2.馬鈴薯整顆放入電鍋蒸熟備用。

  • 1.取一鍋水加片煮滾後放入香菇、黑蠔菇和雞腿肉。 2.煮開後再小火燉煮8分鐘加入二砂糖和鹽巴調味。

  • 1.洋菇去梗,在鍋中加入奶油乾煎洋菇傘,煎熟後撈起備用。 2.取出蒸熟的馬鈴薯搗成泥,加適量鹽巴和黑胡椒調味。 3.取一小坨馬鈴薯塞在洋菇傘上並整形,變成香菇的形狀。 4.燙熟的彩椒用料理剪刀剪成小魚的形狀。

  • 1.取一個深盤,將以上步驟組裝成盤即可。

    1.取一個深盤,將以上步驟組裝成盤即可。

小撇步

1.雞湯裡的菇類不限定哪種菇,但使用黑蠔菇或是波特菇味道會更鮮美。
2.調味依個人喜好而定。

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