【副食品】黃花鮭女粥 列印 傳送 分享 傳送 462 留言 0 有 1 人跟著做 冷凍庫裡還有鮭魚，來玩一下這種特別菜名的遊戲 看熱量 食材 紅蘿蔔 適量 小黃瓜 半根 鮭魚 一片 花椰菜(花與梗分開) 適量 海鹽 少許 1 鮭魚先用電鍋蒸熟好剝碎&挑出刺，外鍋半杯水即可 其餘食材切末 2 炒香紅蘿蔔後，放入花椰菜梗，加水(或高湯)，滾後小火燜煮5mins 3 加入小黃瓜、鮭魚、花椰菜&白飯，翻勻後加點海鹽，煮到湯汁略收乾即完成。因為有紅蘿蔔&小黃瓜，所以吃起來是有點淡淡蔬菜甜味的喔~ 贊助 2013/05/06 發表 7,435 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 寶寶兒童 寶寶副食品 (390)
1 鮭魚先用電鍋蒸熟好剝碎&挑出刺，外鍋半杯水即可 其餘食材切末
3 加入小黃瓜、鮭魚、花椰菜&白飯，翻勻後加點海鹽，煮到湯汁略收乾即完成。因為有紅蘿蔔&小黃瓜，所以吃起來是有點淡淡蔬菜甜味的喔~
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