Jessica Chien 26 食譜 281 粉絲 追蹤 【副食品】黃花鮭女粥 描述 冷凍庫裡還有鮭魚,來玩一下這種特別菜名的遊戲 #幼兒 #寶寶副食品 457 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 紅蘿蔔 適量 小黃瓜 半根 鮭魚 一片 花椰菜花與梗分開 適量 海鹽 少許 步驟 鮭魚先用電鍋蒸熟好剝碎&挑出刺,外鍋半杯水即可 其餘食材切末 炒香紅蘿蔔後,放入花椰菜梗,加水(或高湯),滾後小火燜煮5mins 加入小黃瓜、鮭魚、花椰菜&白飯,翻勻後加點海鹽,煮到湯汁略收乾即完成。因為有紅蘿蔔&小黃瓜,所以吃起來是有點淡淡蔬菜甜味的喔~ 1.1 萬 瀏覽 2013/05/06 發表