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卑南族酸辣湯 binaleng

卑南族酸辣湯 binaleng

描述

對卑南族人來說,夏日最消暑的,莫過於來一碗binaleng!它的味道兼具酸、辣、鹹,所以被稱為「卑南族酸辣湯」,而這道「酸辣湯」也和田鼠料理、雞酒料理,被視為卑南族的三大特色民族料理。

7 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

步驟

  • 將刺竹筍剝去外殼後,筍頭切成小塊,放進大鍋中煮熟。冷水下鍋,水要蓋過筍,大火燒滾後轉小火煮1小時。煮熟的竹筍會呈淡黃色,試味道,若有苦味就繼續煮到苦味消失。

    將刺竹筍剝去外殼後,筍頭切成小塊,放進大鍋中煮熟。冷水下鍋,水要蓋過筍,大火燒滾後轉小火煮1小時。煮熟的竹筍會呈淡黃色,試味道,若有苦味就繼續煮到苦味消失。

  • 把筍塊和煮筍的水放涼,蓋上鍋蓋或保鮮膜,靜置一週發酵。酸辣湯的上面若有浮白色發酵菌,用濾勺或湯匙撈掉。

    把筍塊和煮筍的水放涼,蓋上鍋蓋或保鮮膜,靜置一週發酵。酸辣湯的上面若有浮白色發酵菌,用濾勺或湯匙撈掉。

  • 試味道,若已有酸味,即可加上鹽、拍碎的蒜頭、小辣椒和kanabinabitan野生小蕃茄裝罐保存。若沒有野生小蕃茄可用latru青芒果替代。

    試味道,若已有酸味,即可加上鹽、拍碎的頭、小辣椒和kanabinabitan野生小蕃茄裝罐保存。若沒有野生小蕃茄可用latru青芒果替代。

  • 將酸辣湯放入冰箱冷藏,低温可停止發酵,隨時可食用。平時飲用時,會只喝湯,保留筍塊,後續再續加煮過的涼水,就可以一直有酸辣湯可以喝。

    將酸辣湯放入冰箱冷藏,低温可停止發酵,隨時可食用。平時飲用時,會只喝湯,保留筍塊,後續再續加煮過的涼水,就可以一直有酸辣湯可以喝。

小撇步

加入kanabinabitan野生小蕃茄是為了提升酸味,一般的小蕃茄甜度太高不合用。

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uruma! mekana ta. 南王卑南語的意思是:回家,吃飯吧! 讓我們透過文字及量化的整理,為製作卑南族傳統飲食留下易懂易學的食譜,就算是不在部落,家中沒有長輩可以傳承,甚至是不諳廚藝的料理小白,都能藉此做出卑南族傳統飲食,當我們能夠做出mumu的滋味,飲食文化就不會消失! 食譜內所拼寫的單字為「南王卑南語」

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