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洪惠
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舞菇滑蛋豆腐

舞菇滑蛋豆腐

描述

舞菇富含多醣體、高纖維等豐富的營養素,吃起來甘脆細緻,鮮甜又美味,與嫩豆腐、雞蛋一同料理,每一口都是鮮美好滋味!

食材

調味料

步驟

  • 將所需食材準備好。

    將所需食材準備好。

  • 好菇道舞菇免洗整顆都可食用,撕成小瓣。

    好菇道舞菇免洗整顆都可食用,撕成小瓣。

  • 鍋中加入一大匙油,放入好菇道舞菇煸炒至出水分。

    鍋中加入一大匙油,放入好菇道舞菇煸炒至出水分。

  • 將嫩豆腐切小塊放入鍋中。

    將嫩豆腐切小塊放入鍋中。

  • 加入調味料與水1/4杯煮滾。

    加入調味料與水1/4杯煮滾。

  • 淋上蛋液,開小火蓋上鍋蓋,待蛋液凝固即可。

    淋上蛋液,開小火蓋上鍋蓋,待蛋液凝固即可。

  • 盛盤放上蔥花即完成!

    盛盤放上花即完成!

小撇步

🍀好菇道舞菇是免洗,整株可直接料理食用,非常的方便,且營養滿載脆嫩美味。

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洪惠 368 食譜 4,976 粉絲

我喜歡與大家一起學習各式料理~讓家人吃得健康又安心哩~

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