蜜斯Ann的美食日記 396 食譜 2,631 粉絲 追蹤 「潤燥養顏」梨藕紅棗羹 描述 簡單自製女子潤燥養顏熱飲:蓮藕雪梨紅棗羹! 柔潤可口、清香甘甜~ 11 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 蓮藕 200-300g 梨 1/2顆 小米 20g 紅棗 3-4顆 水 700g 步驟 小米洗淨浸泡20分鐘以上,瀝幹水分備用。 梨去核、紅棗去核,蓮藕洗淨去皮。 全部食材投入料理機,啟動[米糊/湯糊]模式。 嗶嗶~ 好溫暖的甜香~ 不加糖也清潤好喝,由內而外養顏潤燥。 1,250 瀏覽 2023/11/23 發表