Gloria Deng 111 食譜 410 粉絲 追蹤 微波版洋蔥燜鱸魚片 #微波版 #洋蔥燜鱸魚片 #蒸 #燜 #微波爐 #魚片 #洋蔥 #料理器具 7 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 10 分鐘 食材 好市多冷凍鱸魚片 3小包 洋蔥 1顆 調味料 海鹽 1匙 黑胡椒 1小匙 太白粉 1匙 黑糖 1匙 米酒 2湯匙 食用油 1湯匙 步驟 將解凍好的魚片洗淨擦乾後,斜切成薄片,將調味料充份混和後,倒在魚片上抓醃靜置10分鐘使之入味,洋蔥切絲備用 將洋蔥絲平鋪在陶鍋底部,放上醃好的魚片,蓋上蓋子,以600W微波5分鐘,掀蓋將魚片和洋蔥稍微撥動一下,再蓋上蓋子,以600W微波3分鐘即可 3,769 瀏覽 2023/08/14 發表