百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
馬修嚴選 餐桌有約
34 食譜 95 粉絲

夏日消暑 ♥ 優格水果冰磚片

描述

用乳蛋白優格製成美味又含蛋白質的優格冰磚,享受當季水果消暑一下!

14 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

步驟

  • 將烘焙紙墊在平盤上,並將優格平抹於烘焙紙上。厚度約0.5公分,太厚會不利於切開喔~

    將烘焙紙墊在平盤上,並將優格平抹於烘焙紙上。厚度約0.5公分,太厚會不利於切開喔~

  • 均勻淋上果漿或蜂蜜,並撒上烤燕麥、水果片後冷凍。

    均勻淋上果漿或蜂蜜,並撒上烤燕麥、水果片後冷凍。

  • 冷凍約6-8小時成形後,取出切塊或掰開成適當大小。

    冷凍約6-8小時成形後,取出切塊或掰開成適當大小。

  • 享用一塊一塊消暑的小冰磚片!

    享用一塊一塊消暑的小冰磚片!

小撇步

1.注意優格塗抹的厚度,若太厚的話,冰磚片較不容易切開。
2.Pro+乳蛋白優格「不容易出水」的特性,較適合製作成冰磚片。

2,101 瀏覽
avatar
馬修嚴選 餐桌有約 34 食譜 95 粉絲

堅持永續,嚴選最好的食材,和您一起實踐好生活。 歡迎大家跟著一起動手做! 一起交流為家人準備的健康美味♡ www.matthewschoice.com

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

排骨 茄子 早餐 花椰菜 三杯雞 娃娃菜 炒飯 馬鈴薯 糖醋排骨 家常菜 四季豆 竹筍 雞湯 金針菇 番茄 蒸蛋 雞肉 番茄炒蛋 炒麵 低脂高蛋白 杏鮑菇 香菇雞湯 小黃瓜 高麗菜飯 鮭魚 菠菜 雞胸肉 白菜滷 瓜仔肉 蕃茄燉牛肉 豆腐 粽子 台式泡菜 玉米濃湯 餅乾 糖葫蘆 地瓜 高麗菜 麻婆豆腐 涼拌小黃瓜 雞蛋豆腐 酸辣湯 義大利麵 馬鈴薯燉肉 南瓜 湯麵 櫛瓜 滷肉 打拋豬