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貝拉嚕那
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銀耳紅棗桂圓枸杞甜湯

銀耳紅棗桂圓枸杞甜湯

描述

我的夏日冰涼甜湯首選,就是有濃濃膠質的“銀耳湯”。
以前乾燥白木耳都需要浸泡,現在超市、賣場就能買到新鮮的白木耳,非常方便。
煮好一鍋放涼後冰冷藏,隨時都可以來一碗冰涼的銀耳甜湯,好吃消暑又有滿滿飽足感呦~~

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食材

步驟

  • 白木耳洗淨後撕成小朵,枸杞、紅棗 沖洗乾淨 備用。

    白木耳洗淨後撕成小朵,枸杞、紅棗 沖洗乾淨 備用。

  • 紅棗用廚房剪刀剪開,剔出裡面種籽。

    紅棗用廚房剪刀剪開,剔出裡面種籽。

  • 將所有食材(除了糖以外)放入鍋中,以中火煮至滾。
★ 食譜裡的冰糖加不多,原因是我喜歡銀耳湯冰涼後,享用前淋上蜂蜜或楓糖,增添風味。

    將所有食材(除了糖以外)放入鍋中,以中火煮至滾。 ★ 食譜裡的冰糖加不多,原因是我喜歡銀耳湯冰涼後,享用前淋上蜂蜜或楓糖,增添風味。

  • 水滾後轉小火煮約30分鐘讓膠質煮出後關火,最後加入冰糖攪拌均勻。
★ 小火燉煮時間,可依照自己喜歡口感做調整。

    水滾後轉小火煮約30分鐘讓膠質煮出後關火,最後加入冰糖攪拌均勻。 ★ 小火燉煮時間,可依照自己喜歡口感做調整。

小撇步

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貝拉嚕那 178 食譜 2,370 粉絲

Hi 大家好,我是貝拉~ 很開心在愛料理分享我的食譜 歡迎大家一起來做料理喔! 📌 參與著作:「冷便當聖經」 📍 發文系列: 🔸 辦公室女孩の午食便當 🔸 嫁妝廚藝 🔸 我的瓶瓶罐罐小點心 🔸 五點半的餐桌 🔸 開動!吃晚餐 💌連絡信箱:[email protected]

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