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【一鍋到底】煙燻鴨賞炒飯

【一鍋到底】煙燻鴨賞炒飯

描述

上次分享了用煙燻鴨排做的鴨肉沙拉
這次用宜蘭名產鴨賞來做炒飯
作法跟大部分炒飯差不多
比較特別的是這次除了加鴨賞之外
還有加了一點黑胡椒毛豆仁
看起來好像有點詭異
不過毛豆仁微微的甜味剛好中和了鴨賞的鹹味
吃起來真的意外的很搭

13 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 將蛋黃打入隔夜飯拌勻,蛋白額外備用。

    將蛋黃打入隔夜飯拌勻,蛋白額外備用。

  • 熱鍋加油,放入蛋白炒熟後取出備用。同鍋,補油後放入蔥白,大蒜爆香。

    熱鍋加油,放入蛋白炒熟後取出備用。同鍋,補油後放入白,大爆香。

  • 放入洋蔥丁炒至洋蔥變透明,放入鴨賞拌炒出香味。

    放入洋蔥丁炒至洋蔥變透明,放入鴨賞拌炒出香味。

  • 放入白飯拌炒至粒粒分明。

    放入白飯拌炒至粒粒分明。

  • 放入蛋白、毛豆仁拌炒均勻。

    放入蛋白、毛豆仁拌炒均勻。

  • 加入黑胡椒粉、蔥綠炒勻,用鹽與糖調整口味即可。

    加入黑胡椒粉、綠炒勻,用鹽與糖調整口味即可。

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R.L. 料理研究室 359 食譜 6,016 粉絲

我是R.L. (R-Lin) 一個沒受過專業烹飪與營養學科訓練的業餘料理人 為了能夠有更健康的生活 開始料理的自學之路 歡迎與我一起分享你/妳的食譜或是營養秘訣

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